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ゴーウエスト♪

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ニンニキニキ日記

6月16日だよ☆

今朝、体重を計り驚く。。。
ヤバいヤバ過ぎる。。。

仕事帰りにアウトレットモールに行き
1000歩、歩く。

帰宅途中に
中日日ハム戦をラジオで聞く。

加藤ダギャールって
横浜から日ハムにトレードで行っていたんですね・・・。

堂上弟がスタメン(゚∀゚)キタコレ!!
打てなかったけど・・・ (;ェ;)

そして、岩瀬が250Sで
名球会入り〜!!
ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ

明日はマムちゃん(毒蝮三太夫)いやっ
モムチャンのDVDか
ピラティスのDVDでも
買いに行くかな・・・。

背中の肉とお腹の肉がヤバい。。。
制服がピッチピチやでぇ。。。

今日、食べたものは

朝食
雑穀米、納豆、山芋、わかめの味噌汁、
キュウリのぬか漬け

昼食
雑穀米、焼き魚、黒豆、海藻サラダ、卵焼き

夕食
りんご、ダノンビオ
by mieti_3 | 2010-06-16 21:18 | 日記

ニンニキニキ日記


by みえち