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ゴーウエスト♪

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ニンニキニキ日記

6月9日だよ☆

もう限界。
タケダ漢方便秘薬に頼ろう。

明日、効きますように☆

今日、食べたものは

朝食
雑穀米、納豆、山芋、わかめの味噌汁、玉ねぎ炒め、りんご

昼食
雑穀米、カジキマグロ、切り干し大根、ほうれん草、豆

夕食
空豆、タマゴと玉ねぎとトマトのスープ、お刺身、
ゼリー、ダノンビオ
by mieti_3 | 2010-06-09 19:20 | 日記

ニンニキニキ日記


by みえち