2010年 06月 09日
6月9日だよ☆
もう限界。
タケダ漢方便秘薬に頼ろう。
明日、効きますように☆
今日、食べたものは
朝食
雑穀米、納豆、山芋、わかめの味噌汁、玉ねぎ炒め、りんご
昼食
雑穀米、カジキマグロ、切り干し大根、ほうれん草、豆
夕食
空豆、タマゴと玉ねぎとトマトのスープ、お刺身、
ゼリー、ダノンビオ
タケダ漢方便秘薬に頼ろう。
明日、効きますように☆
今日、食べたものは
朝食
雑穀米、納豆、山芋、わかめの味噌汁、玉ねぎ炒め、りんご
昼食
雑穀米、カジキマグロ、切り干し大根、ほうれん草、豆
夕食
空豆、タマゴと玉ねぎとトマトのスープ、お刺身、
ゼリー、ダノンビオ
by mieti_3
| 2010-06-09 19:20
| 日記