2009年 12月 14日
12月14日だよ☆
仕事は暇だったのに・・・
疲れたw
皮膚がかゆい。
かゆみ止めを飲んで早めに寝ます。
(つ∀-)オヤスミー
今日、食べたものは
朝食
野菜ジュース、雑穀米、納豆、イカ、しめじの卵とじ、
わかめとほうれん草の味噌汁
昼食
雑穀米、ブリ、シャウエッセン、春菊、ブロッコリー
夕食
ポテトグラタン、なすハンバーグ、みかん、ダノンビオ
疲れたw
皮膚がかゆい。
かゆみ止めを飲んで早めに寝ます。
(つ∀-)オヤスミー
今日、食べたものは
朝食
野菜ジュース、雑穀米、納豆、イカ、しめじの卵とじ、
わかめとほうれん草の味噌汁
昼食
雑穀米、ブリ、シャウエッセン、春菊、ブロッコリー
夕食
ポテトグラタン、なすハンバーグ、みかん、ダノンビオ
by mieti_3
| 2009-12-14 19:19
| 日記